يُعد التهاب فروة الرأس من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثير من الناس، وقد يكون سببًا في الإحراج والتوتر، مما يجعلهم يبحثون عن علاج التهاب فروة الرأس يكون فعال وصحي.
في هذا المقال على منصة غذاء وشفاء Food and Healing، سنتناول بعض النصائح والعلاجات المفيدة للتخلص من التهاب فروة الرأس ومشاكله المتعلقة بالقشرة والحكة.
التهاب فروة الرأس
عندما نفكر في جمالنا، غالبًا ما نهمل صحة فروة رؤوسنا، وهذا يؤدي إلى مشاكل مثل التهاب الفروة وظهور القشرة.
إن فروة الرأس هي جزء مهم من جمالنا وصحتنا، ويجب أن نهتم بها بنفس القدر الذي نهتم بهيئتنا الخارجية.
يعتبر التهاب فروة الرأس حالة شائعة يمكن أن تؤثر على أي شخص في أي فترة من العمر، وتتسبب هذه الحالة في احمرار فروة الرأس وتكون قشرة الشعر.
قد يكون التهاب فروة الرأس نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك التهيج، والتهاب الجلد، واضطرابات جهاز المناعة. تعرفوا معنا على أسباب التهاب فروة الرأس وكيفية التعامل معها بفاعلية.
تعتمد أسباب التهاب فروة الرأس على عوامل متعددة، منها العوامل البيئية والصحية والوراثية، وبشكلٍ عام فإنه من المهم فهم هذه الأسباب للتعامل مع المشكلة بشكل صحيح.
إليك بعض الأسباب الشائعة لالتهاب فروة الرأس:
- قلة النظافة وعدم غسل الشعر بانتظام.
- التعرض المفرط للشمس والرياح والتلوث.
- استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة.
- فرك فروة الرأس بشكل مفرط أو استخدام المشط بقوة.
- الإصابة بفطريات الفروة والقمل.
اقرأ أيضًا – أفضل نوع شامبو للشعر المعالج بالبروتين لشعر صحي ولامع
أسباب التهاب فروة الرأس
قد يحدث التهاب فروة الشعر بسبب بعض العادات الغير صحية التي يقوم بها الإنسان ضارًا بها نفسه دون أن يعلم، ولكن في بعض الأحيان قد يحدث الالتهاب نتيجة لبعض الأمراض التي يجب علاجها بشكل طبي.
من بين أهم أسباب التهاب فروة الرأس نتيجة للأمراض، الأسباب التالية:
صدفية الرأس سبب التهاب فروة الرأس
صدفية الرأس هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تصيب فروة الرأس، وهي حالة غير معدية ولا أسباب واضحة لها.
تشمل أعراض صدفية الرأس ما يلي:
- قشور حمراء سميكة ترتفع قليلًا عن مستوى الفروة مع قشور بيضاء أو فضية اللون.
- حكة شديدة في الرأس قد تتسبب باستيقاظك ليلًا.
- ألم في فروة الرأس.
- احمرار والتهاب فروة الرأس.
- تكسر الشعر.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب لتلقي علاج التهاب فروة الرأس والتخلص من الصدفية.
هناك العديد من العلاجات المتاحة لصدفية الرأس، والتي تختلف من شخص لآخر اعتمادًا على شدة الحالة، وقد يصف الطبيب لك دواءً موضعيًا أو دواءً عن طريق الفم أو علاجًا بالضوء.
التهاب جريبات الشعر
من الأسباب التي قد تجعلك تبحث عن علاج لالتهاب فروة الرأس إصابتك بالتهاب في جريبات الشعر.
التهاب جريبات الشعر، أو ما يسمى بالشعر النامي أسفل الجلد، هو حالة تصيب بصيلات الشعر وتتسبب في التهابها.
يمكن أن يحدث هذا الالتهاب بسبب مجموعة من العوامل، بما في ذلك البكتيريا والفطريات، أو بسبب إصابات أو خدوش في فروة الرأس.
تتميز هذه الحالة بظهور بثور حمراء مرتفعة قليلًا عن مستوى الجلد، وقد تكون مصحوبة بألم وحكة.
يمكن أن يصاب أي شخص بالتهاب جريبات الشعر، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة به، مثل:
- الإهمال في النظافة الشخصية
- التعرض لإصابات أو خدوش في فروة الرأس
- ارتداء القبعات أو أغطية الرأس الضيقة
- استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة
- وجود حالات صحية معينة، مثل مرض السكري أو ضعف جهاز المناعة
سعفة الرأس سبب في التهاب فروة الرأس
سعفة الرأس هي عدوى فطرية تصيب فروة الرأس، وهي حالة معدية يمكن أن تنتشر بسهولة من شخص لآخر عن طريق الاتصال المباشر بالجلد المصاب أو عن طريق استخدام نفس المتعلقات الشخصية، مثل المناشف وقبعات الرأس.
تتميز سعفة الرأس بظهور علامات دائرية على الجلد تتميز بأنها مسطحة من المنتصف وبارزة الحواف من الأطراف.
قد يكون لون هذه العلامات أحمر أو وردي أو بني. قد يتساقط الشعر في الجزء القريب من الفروة، مما يترك المصاب مع بقع فارغة من الشعر، وقد تحتوي هذه البقع أيضًا على قشور.
تشمل أعراض سعفة الرأس الأخرى ما يلي:
- حكة في المناطق المصابة
- ألم في فروة الرأس
- تورم في العقد الليمفاوية
اقرأ أيضًا – أفضل نوع شامبو ضد القشرة طبي
أعراض التهاب فروة الرأس الدهنية
في سياق الحديث عن علاج التهاب فروة الرأس، يمكن أن تكون أعراض التهاب فروة الرأس واضحة ومزعجة، ومن الضروري التعرف على هذه الأعراض لبدء العلاج بفاعلية.
من أشهر الأعراض التي يمكن أن تدل على التهاب فروة الرأس، ما يلي:
- احمرار وتهيج في فروة الرأس.
- ظهور قشرة الشعر وتساقطه بكميات زائدة.
- شعور بالحكة والاحتقان في فروة الرأس.
- ظهور تقشير وجفاف في فروة الرأس.
- رائحة كريهة قد تصاحب التهاب فروة الرأس.
علاج التهاب فروة الرأس في المنزل
قد يكون علاج التهاب فروة الرأس بالمنزل ممكنًا في بعض الحالات البسيطة، أو عند بدء ظهور أعراض الالتهاب.
من المهم اتباع بعض الخطوات لتخفيف الأعراض والتخلص من التهاب فروة الرأس بسرعة وفاعلية:
- استخدم زيت شجرة الشاي الطبيعي كمضاد للفطريات والبكتيريا.
- من فوائد خل التفاح أنه يساعد في علاج التهاب ففروة الرأس، خاصةً عند استخدامه مخففًا بالماء لتنظيف فروة الرأس والتخلص من القشرة.
- ضع معجون الألوة فيرا المهدئ على فروة الرأس لتهدئة التهيج والاحتقان.
- تجنب استخدام الأدوات الساخنة على الشعر وفروة الرأس.
كيفية اختيار منتجات العناية بالشعر لتفادي التهاب فروة الرأس
عند اختيار منتجات العناية بالشعر وعلاج التهاب فروة الرأس، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار نوع بشرتك وشعرك.
إليك بعض النصائح لاختيار المنتجات المناسبة للشعر وفروة الرأس:
- استخدم شامبو وبلسم مناسب لنوع فروة رأسك (الدهنية أو الجافة).
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول والمواد الكيميائية القوية.
- ابحث عن المنتجات الطبيعية التي تحتوي على مكونات مهدئة وترطيبية.
اقرأ أيضًا – احسن كريم للشعر الجاف والهايش للحصول على أفضل نعومة وترطيب
أفضل كريم لعلاج التهاب فروة الرأس
التهاب فروة الرأس هو أحد أكثر مشاكل الشعر شيوعًا. يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الصدفية ، والأكزيما ، والتهاب الجلد الدهني ، والتهاب الجلد التماسي.
هناك العديد من الكريمات التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب فروة الرأس، بعض الكريمات الأكثر شيوعًا تشمل:
كريم Leche Pal Pelo لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
كريم Leche Pal Pelo هو كريم مرطب عميق للشعر يمكن لعلاج التهاب فروة الرأس، ويتميز بتركيبته الغنية بمستخلصات القشطة والبصل الأحمر وزيت الجوجوبا.
هذه المكونات تعمل على تغذية الشعر وترطيبه بعمق، كما أنها تساعد على تجديد ألياف الشعر وعلاج التلف، بالإضافة إلى ذلك، يحمي كريم Leche Pal Pelo فروة الرأس من الجفاف ويساعد على تجديدها وعلاج التهابها.
يمكن استخدام كريم Leche Pal Pelo على جميع أنواع الشعر، ولكنه يُنصح به بشكل خاص للشعر الجاف والمتضرر، ويُستخدم الكريم بعد غسل الشعر بالشامبو، ويُدلك على الشعر المبلل حتى يتجانس، ويُترك الكريم على الشعر لمدة 5-10 دقائق، ثم يُشطف بالماء.
كريم Leche Pal Pelo هو منتج عالي الجودة يُقدم العديد من الفوائد للشعر، ويستخدم في علاج التهاب فروة الرأس.
منظف فروة الرأس من Aveda
هذا المنظف غني بمستخلصات النباتات والزهور النقية التي تعمل على علاج التهاب فروة الرأس وتنظيفها بعمق وإزالة أي التهابات أو تراكم للزيوت. يساعد ذلك في الحفاظ على فروة رأس صحية وشعر قوي ولامع.
فيما يلي بعض الفوائد التي يقدمها هذا المنظف:
- تنظيف فروة الرأس بعمق
- إزالة أي التهابات أو تراكم للزيوت
- الحفاظ على فروة رأس صحية
- شعر قوي ولامع
كيتوديرم 2% كريم Ketoderm 2% topical cream
كيتودرم كريم هو كريم مضاد للفطريات يُستخدم لعلاج التهاب فروة الرأس والفطريات الموجودة بها، ويتميز بفعاليته ضد أنواع الفطريات المختلفة ومنها تلك التي تسبب سعفة الرأس.
فيما يلي دواعي استخدام كيتودرم كريم:
- علاج جميع أنواع الفطريات والتينيا الجلدية.
- علاج الصلع الجلدي الناتج عن العدوى الفطرية.
- علاج التهاب فروة الرأس
يُوضع كيتودرم كريم على المنطقة المصابة بكمية كافية من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، يُترك الكريم على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة ثم يُشطف بالماء.
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام كيتودرم كريم إذا كنت تعاني من أي حساسية تجاه أي من مكونات الكريم.
اقرأ أيضًا – أنواع افضل شامبو لتساقط الشعر للنساء والرجال
